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About Yoga Shanti

YOGAを愛する日本人・香港人インストラクターが
日本語と英語でクラスを行っています。

2018年6月より銅鑼湾・佐敦スタジオにて開講しています。

この香港で、ヨガを通して、心と体の平安・健康を取り戻してください
ヨガをはじめてされる方も大歓迎です。

Yoga Shanti
Shantiとは、サンスクリット語で‘‘平和‘‘という意味です。
ヨガを通して、平和な心と健やかな体を作り、毎日をHAPPYに過ごしましょう。
日本人インストラクターが日本語で、ひとりひとりに心を向けて、
丁寧にポーズの説明、アジャストを行っています。
筋肉の使い方、呼吸の仕方、心の向け方など、ヨガの本来の意味を感じながら、クラスを行っていきます。

同じ志を持つ、ヨギニーが集まり、本当のヨガのすばらしさを伝えていく
活動をしていきたいと思っています。
是非、ご一緒に、Peace & Love な毎日を過ごせるように、ヨガを練習していきましょう


【クラス種類】
ベーシックヨガ・リラックスヨガ・アロマヨガ・身体メンテメンテナンス・

マインドフルネスヨガ・パワーヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ
【ワークショップ・その他】
不定期でワークショップを行っています。

 

ベビーヨガ・産後ママのためのリフレッシュヨガ・瞑想講座・・その他